【超嫩雞柳】適合減肥的雞柳料理8道 / 無麩質雞柳料理 / 雞柳丸子湯 / 豆腐漢堡排 / 蒸餃 / 雞柳起司披薩 / 紫蘇梅雞柳捲 / Gulten free / Nihonjinfufu

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今天爲大家介紹使用低糖低脂肪、高蛋白雞柳的8種料理！
雞柳保持原樣的話會有筋，而且脂肪含量低，煮起來常會覺得很乾，很難吃。
所以要來介紹8種如何把雞柳變好吃的3種料理方法，再加上無麩質&無糖為主的我們家經常使用的調味料。

【影片裡的菜單】
拌雞柳青椒
雞柳、小黃瓜和海帶芽醋拌菜
無麩質雞柳起司披薩
紫蘇梅雞柳捲
無麩質炸雞柳排
蒸餃
雞柳丸子湯
甜醋醬雞柳和羊棲菜豆腐漢堡排

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