洗い物フライパンだけ❣️カンタンチヂミ

洗い物フライパンだけ❣️カンタンチヂミ

お友達の家で作った
小麦粉なしチヂミ

簡単で美味しい❣️
洗い物はフライパンだけ❣️

豆腐1/2
ニラ一束
もやし一袋
卵1個
片栗粉大4
チーズ万1
白だしたらり
ごま油たらり

ノンスティックパンに全ていれ混ぜる

IR８で焼き色つくまでやく
ひっくり返し
両面焼く

焼く時ごま油周りにかける

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