【ヤミーの3ステップクッキング】豆腐と豚肉の七味キムチ鍋（2018年11月7日放送）
長野県の皆様こんばんは闇です
料理研究家のヤミーさんたった3ステップでパパッとおいしい料理を作っちゃう
スペシャリストなんです今日作るのは豆腐と豚肉の七味キムチ鍋
肌寒い季節におすすめのアプリから鍋を作っちゃいましょう
今日も楽しく3 step cooking
ふわん具材の下準備
鍋に水頭とワタを取り除いた煮干しを加えて中火にかけ煮立ったら火を止めます
えのきは石づきを落としを開けにします
な葉ねぎは斜め切りに
豆腐と豚肉は一口大にカップします
3星の代わりに鰹節や昆布で出汁をとってもいいですよ
別府つ炒めますフライバーに豚肉を入れて軽くほぐします
そこにキムチ
酒ごま油にんにくしょうが醤油七味を入れ中火にかけて炒めます
ここで炒めるのは香りを立たせ旨みを引き出すためです
仕上がりに差が出てくるんですよ
top 3にます鍋空に星を取り出し
豚キムチを加えます
中火で煮立たせたところにエナを好きなばメギ
豆腐を加えて再びに立たせます
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最後に球も陥れて完成です
白菜や集肉などの野菜類やキノコをプラスするとボリュームも甘みもアップするんです
よ
霧からの刺激が体をポカポカに温めてくれる冬におすすめの一品です
テレビの前の皆さんも3ステップで簡単闇
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レシピや公式ホームページでもご紹介してます
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ではまた来週
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長野の冬の寒さはこれからが本番ですね
まだまだ寒くなるこの季節給油の手間なくスイッチオンからおよそ5秒で温かい
ガスファンヒーターがおすすめ
お部屋に合戦になればすぐにご使用いただけます
現在お住まいのご自宅でも31の工事で合戦を増やすことができます
詳しくはお近くの長野としだすまでお気軽にお問い合わせください
皆さんもお菓子で美味しい時間を過ごしてみませんか
プレゼンテーちょバイ長野としだす
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