おうちで南国気分♪フルーティーな甘酸っぱさがやみつきのパイナップルチャーハン|How to make Pineapple Fried Rice

    甘酸っぱい生のパイナップルとチャーハンの塩気が絶妙なバランスのタイ料理「パイナップルチャーハン」のレシピをご紹介します。
    タイでは「カオパットサパロット」と呼ばれていて、パイナップルをくり抜いた器に入っているのが一般的な料理です。見た目にインパクトがあるので、パーティーにピッタリです!
    辛みが欲しい方は、青唐辛子を多めに加えてみて下さいね♪

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    【材料】
    ・パイナップル…1個
    ・干しえび…大さじ1
    ・エビ…10尾
    ・玉ねぎ…1/2個
    ・ピーマン…1個
    ・にんにく…1かけ
    ・青唐辛子…1本
    ・ミントの葉…10枚
    ・カシューナッツ…15g
    ・生ハム…6枚
    ・サラダ油…大さじ1
    ・ナンプラー…大さじ1と1/2
    ・鶏がらスープの素…小さじ1
    ・塩…適量
    ・ブラックペッパー…適量
    ・シナモンパウダー…少々
    ・カルダモンパウダー…少々
    ・コリアンダーパウダー…少々
    ・ご飯…360g
    ・ミント(飾り)

    【作り方】
    ① パイナップルを縦半分に切り、ヘタがついている方の中身をくり抜く。
    ② くり抜いた果肉の芯を取り除き、角切りにする。
    ③ 干しえびに水(大さじ2)を加え、10分ほど水で戻す。
    ④ 干しえびはみじん切りにし、戻し汁はとっておく。
    ⑤ エビの殻を剥き、背ワタを取り除く。
    ⑥ 玉ねぎ・ピーマン・にんにく・青唐辛子・ミントの葉をみじん切りにし、カシューナッツは砕く。
    ⑦ フライパンにサラダ油・にんにく・青唐辛子を入れ、火にかけて香りが出す。
    ⑧ 玉ねぎ・干しえび・カシューナッツを加え、炒める。
    ⑨ エビを加えて色が変わったらピーマンを加える。
    ⑩ ご飯を加え、炒める。
    ⑪ ナンプラー・④の戻し汁・鶏がらスープの素・シナモンパウダー・カルダモンパウダー・コリアンダーパウダー・塩・ブラックペッパーを加え、生ハムは手でちぎりながら入れる。
    ⑫ ②のパイナップルを加え、軽く炒める。
    ⑬ パイナップルの器に盛り、ミントの葉を飾れば完成。

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    5件のコメント

    1. こんにちは〜
      美味しそうですね〜
      私は、「食の安全」をテーマにしております
      好きなメニューですね〜