紫蘇ジュースの効能　夏バテ防止だけじゃない○○の効能

紫蘇ジュースの効能　夏バテ防止だけじゃない○○の効能

紫蘇ジュースの効能は、レモン酢で作ると夏バテ防止だけじゃなくなる。しそジュースの原液で夏を楽しむレシピも紹介！甘さ控えめで、スッキリとした味わい。

▼目次
00:00 レモン酢で作る紫蘇ジュースの【材料】
00:19 紫蘇ジュースの【効能】
00:54 紫蘇ジュースの原液で作る【紅ショウガの作り方】
01:55 レモン酢で作る紫蘇ジュースの【作り方】
04:24 紫蘇の原液にレモン酢を入れた【色の変化】
04:54 紫蘇ジュースで作る【フラッペレシピ】

▼レモン酢の８大メリット
1.動脈硬化を予防する
2.血圧を正常化にする
3.コレステロールや中性脂肪を減らす
4.ダイエットに役立つ
5.疲労回復に役立つ
6.美肌に役立つ
7.簡単でおいしいから長続きする
8.ドリンク、料理となんにでも使える
（出典：レモン酢でやせる！病気が治る！より）

2019年の秋からレモン酢を作り始めて、生活に取り入れています。
いくつもの効果を動画を通してお伝えし
その効果を知って頂けるとうれしいです(^^)

料理に取り入れてドンドン発信していきますので
「気になる～」と思って頂けたら、チャンネル登録していただけると嬉しいです(^^)

「レモン酢作ってみようかな～」「レモン酢でこんな料理作ったよ」とコメントがあるのを待ってます(^^)

▼レモンバームキッチンはこちら
http://www.youtube.com/channel/UC-2GI01W1lHkCBMtFbGfZAw?sub_confirmation=1

レモンバームキッチンの再生リストには
　1.レモン酢
　2.茅乃舎だし
　3.休日の食べ歩き
　4.おせち料理レシピ　
などをまとめていますので、こちらもお楽しみください。

▼おすすめの動画

レモン酢の作り方(基本的な作り方）

茅乃舎だし　和風パスタ

＃レモンバームキッチンの動画一覧はこちら＃紫蘇ジュース＃レモン酢