美味しく食べて血中コレステロール除去♫ 健康抜群の里芋餅 #里芋 #里芋レシピ #簡単芋餅 #ウキウキるんるん
#里芋 #さといも #里芋レシピ
里芋と片栗粉だけで出来るのに 本当に美味しいですよ♡
里芋には嬉しい栄養素がいっぱいで 本当オススメです。
おつまみに、そしてお子様のおやつに是非作ってみて下さいね*(^o^)/*
☆中からチーズがとろーりじゃがチーズ餅もご紹介してます😋
良かったら覗いてみて下さいね🥰
https://youtu.be/8jVR-amZT-U
里芋餅のレシピはこちら⬇️
【8個分】
里芋 250g
砂糖 大1
片栗粉 大4
◉調味料
醤油 大2
砂糖 大1
水 100cc
片栗粉 小2
① 里芋は皮をむいて250gg用意し、柔らかく茹でて熱いうちにフードプロセッサーにかけ 滑らかなピューレ状にします。
② ボールに移し、砂糖を加えて混ぜ 粗熱が取れたら片栗粉を加えてムラなく混ぜます。
③ 手で水を濡らし、8個に小判型にまとめます。
④ フライパンに胡麻油を温め 両目焼きます。
⑤ 小鍋に甘辛だれの材料を入れて火にかけ かき混ぜながらとろみが付いたらお餅にかけて完成です。
楽天レシピに詳しいにも投稿してます。
リンク遠貼って起きます。
良かったら覗いてみてくださいね。
里芋もち https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1820028690/?l-id=ios-share
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Even though it’s made with just taro and potato starch, it’s really delicious ♡
Taro is full of beneficial nutrients and I highly recommend it.
Please try making it as a snack or as a snack for your children *(^o^)/*
☆We also introduce cheese mochi with melty cheese inside😋
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Click here for the taro mochi recipe ⬇️
[For 8 pieces]
Taro 250g
Sugar 1 large
Potato starch 4 tablespoons
◉Seasoning
Soy sauce 2 large
Sugar 1 large
Water 100cc
Potato starch 2 small
① Peel and prepare 250g of taro, boil until soft, then add to a food processor while hot to make a smooth puree.
② Transfer to a bowl, add sugar and mix. Once it has cooled down, add potato starch and mix evenly.
③ Wet your hands with water and form them into 8 oval shapes.
④ Heat sesame oil in a frying pan and fry both sides.
⑤Put the ingredients for the sweet and spicy sauce in a small pot, heat it, and stir until it thickens, then pour it over the rice cakes.
I also post on Rakuten Recipe Details.
I’ll post the link and wake up.
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Taro mochi https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1820028690/?l-id=ios-share
We also introduce chewy and delicious lotus root mochi 🥰💕
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音楽提供
甘茶の音楽工房✨
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2件のコメント
概要にレシピ書いて頂けるとありがたいです。
クックパッドへのリンクもトップページじゃなくていももちのページに飛んでくれると嬉しい
里芋独特のぬめり成分には血圧を下げ血中のコレステロールを取り除く効果があります😍
また、ぬめりには胃・腸壁の潰瘍予防・肝臓強化に役立ちます。 食物繊維も豊富なので、便秘改善にも役立ちます。