【フライパンで簡単！】ひじきの煮物の作り方♪【作り置き】食物繊維とミネラルがたっぷり取れる！simmered hijiki【home cooking】
ご覧いただき感謝の気持ちでいっぱいです😊
できるだけ簡単！
なるべく家にある材料！
手に入りやすい食材！
お財布に優しい！
美味しく楽しくワクワクできるレシピ、
作り方をこの料理動画で表現できればと
思っております。
【材料】
乾燥芽ひじき
水煮大豆
人参
竹輪
胸肉
ラード
にんにく
塩
ラカンカ（砂糖）
醤油
ごま油
水
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