レンチンでお手軽常備菜4品♪忙しい毎日に役立つ！塩の常備菜で作る！かんたん韓国料理♪巻かないキンパ＆しらたきの塩チャプチェ
日食ふれあいクッキング 料理教室！ レシピつき♪
～メニュー～
・塩の常備菜（塩きんぴら、塩きのこ、豆苗ナムル、パプリカの塩マリネ）、塩肉
塩の常備菜で♪
・巻かないキンパ、・塩チャプチェ
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管理栄養士、栄養心理パーソナルトレーナー
病院、保育園で栄養管理や調理の経験を生かし、大人から子どもまで季節を愉しむ体験型料理教室を主宰。20年にわたり延べ1万人以上の食をサポート。専門学校では栄養学講師を務め「未来の食人たち」にエールを送る。「食は笑顔の源！」をモットーに幅広い分野で活躍中！！
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