【夏は野菜がうまい】ご機嫌な朝食

昼です。撮影した動画が長すぎたのでかなりカットしました。

野菜はきざんで塩コショウ。
ハラペーニョソースは、ハラペーニョ、きざみにんにく(今回は桃屋さんのきざみにんにく)を多めのオリーブオイルで炒め、酢を加えて最後に塩で味を調整して完成。
そして炒めた野菜にかける。以上。
トマトで味付けても美味しそう。

※苦いズッキーニは危険です。動画内では聞き取りにくくなってしまい「苦い」と聞こえるかもしれませんが「苦くない」と言ってます。

by甘

音楽:peritune様

#野菜 #ハラペーニョ #shorts

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