【無限ナス】油ほんの少しだけ!なす炒めは100倍旨くなる!無限茄子焼き炒め おかず 夏野菜レシピ

油最少量でヘルシー!
いつものナス炒めが劇的に美味しくなる作り方。とろとろのじゅわ〜!ご飯のお供はもちろん、酒のおつまみやお弁当のおかずにも最高です!

【究極の無限ナス炒め】
なす 2本(200〜250g)
生姜 7g
唐辛子 少々
塩 小さじ1
片栗粉 大さじ1
油 小さじ1
◆奇跡のヤバいタレ
酒大さじ1
水 大さじ1
醤油 大さじ1弱
鶏ガラ 小さじ1/2
オイスターソース 小さじ1
砂糖 小さじ1

仕上げ酢 少々
仕上げ胡麻油 少々
小ネギ ぱらり

EnglishSub
2 eggplants (200-250g)
7g ginger
Chili pepper
1 teaspoon salt
1 tbsp potato starch
1 teaspoon oil
◆Miracle Dangerous Sauce
1 tablespoon of sake
1 tablespoon water
1 tbsp soy sauce
1/2 teaspoon chicken stock
1 teaspoon oyster sauce
1 teaspoon sugar

A little finishing vinegar
Finishing sesame oil 1/2 teaspoon

この世で1番美味いなす🍆ナス🍆茄子🍆

やみつきピーマン🫑
この世で1番美味い!大人気の無限ピーマンレシピ

🔆🔅暑い日はこれ!やみつき夏野菜作り置き人気レシピ集 ☀☀

やみつき無限きゅうり🥒

世界一美味しいゴーヤのレシピ集

究極の冷やし中華始めます🎐🧊

1番おいしい!ニラレシピ集

今作るべきレシピ‼️

やみつきチンゲン菜 小松菜 ほうれん草🥬レシピ人気 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEu13GTf2TAKK6gmjDpOS0_4

キャベツ大好き🥬!: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuYuMMFqxS4TmqXtjjr7J41

やみつきブロッコリー🥦人気レシピ🥦

❤️‍🔥元中華料理人が教える❤️‍🔥激ウマ中華●簡単レシピ〜本格なもの〜創作●

🏮🍶´🥃やみつき!おうち居酒屋人気
レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtQTBCOPMOTWiGuRBnG6xOU

漬物大好き!やみつき野菜の漬物シリーズ🥬作り置き人気レシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEseYxA5z-bT_RyY-qnsNb0T

お肉大好き肉が食べたい。

やみつき野菜無限レシピシリーズ(作り置き): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEs9bpp7R2uXfmYrvbnQw2Fm

【ほぼ100円シリーズ】100円で出来ちゃう激うま人気レシピ

麺活!麺スタグラム

魚が食べたい🐟楽しい釣り動画付き。釣った魚を食う 魚貝料理シリーズ

夏休み闘う昼ごはん https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvBtGV5MAWTIUqzANSgsddx

【食】をテーマに釣りと料理の楽しさ、おもろさ、奥深さを色々な方々と共有していきたいと思っています!

SNSなどでシェアして頂けると泣いて喜びます。
ハッシュタグの後にちゃらりんこを付けて投稿してね❣️見に行きます😊

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
食とは人が良くなると書いて食になる。
ちゃらりんこクックチャンネル登録お願いします!
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

ちゃらりんこクックおすすめキッチンアイテム
◆ちゃらりんこクック愛用のまな板、包丁https://www.pippin.social/chararinko/themes/19457
◆ちゃらりんこクック愛用の食器など
https://www.pippin.social/chararinko/themes/19457
◆ちゃらりんこクック愛用調味料
https://www.pippin.social/chararinko/themes/19513

#無限ナス #なす #なすび #なすレシピ
#茄子 #茄子レシピ #ナス #レシピ #簡単レシピ #かんたん #やみつきレシピ #褒められレシピ #おつまみ #ダイエット#おうち居酒屋 #おうちごはん #eggplant #ナス炒め #太らないレシピ #ヘルシー #ダイエットレシピ#めっちゃうまい #eggplantrecipe #japanesefood #recipes #cookingvideo #cookingchannel #cooking #buzzfeed #perform #accomplished #中華一筋 #pinterest #ちゃらりんこ #ちゃらりんこクック#中華 #おかず #ご飯のお供 #酒のアテ #おつまみ #お弁当 #お弁当おかず#中華料理 #炒め #炒め物 #人気レシピ #lifehacks #とっしーたいちょー

7件のコメント

  1. チャンネル登録イイネのポチ👍お願いします!【究極の無限ナス炒め】
    なす 2本(200〜250g)
    生姜 7g
    唐辛子 少々
    塩 小さじ1
    片栗粉 大さじ1
    油 小さじ1
    ◆奇跡のヤバいタレ
    酒大さじ1
    水 大さじ1
    醤油 大さじ1弱
    鶏ガラ 小さじ1/2
    オイスターソース 小さじ1
    砂糖 小さじ1

    仕上げ酢 少々
    仕上げ胡麻油 少々
    小ネギ ぱらり

    EnglishSub
    2 eggplants (200-250g)
    7g ginger
    Chili pepper
    1 teaspoon salt
    1 tbsp potato starch
    1 teaspoon oil
    ◆Miracle Dangerous Sauce
    1 tablespoon of sake
    1 tablespoon water
    1 tbsp soy sauce
    1/2 teaspoon chicken stock
    1 teaspoon oyster sauce
    1 teaspoon sugar

    A little finishing vinegar
    Finishing sesame oil 1 teaspoon

    この世で1番美味いなす🍆ナス🍆茄子🍆
    https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEt9mx6z9W21uuE-FhTatbRq

    やみつきピーマン🫑
    この世で1番美味い!大人気の無限ピーマンレシピ
    https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtiMMt3KErD6r1FtCBrRrJc

    🔆🔅暑い日はこれ!やみつき夏野菜作り置き人気レシピ集 ☀☀
    https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuE2NiL8WKzjX7r49d65-UC

    やみつき無限きゅうり🥒
    https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvSBXis6CXv-4FgXKZFVwm2

    世界一美味しいゴーヤのレシピ集
    https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEseHEZJ8X28ymd_frzcDtov

    究極の冷やし中華始めます🎐🧊
    https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtydohgLtnvYRfFhE5kCmXV

    1番おいしい!ニラレシピ集
    https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvIrN7igD_ppPukwRdSY4J0

    今作るべきレシピ‼️
    https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEsiFV1HU2k_thCN8_aQkHKt

    やみつきチンゲン菜 小松菜 ほうれん草🥬レシピ人気 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEu13GTf2TAKK6gmjDpOS0_4

    キャベツ大好き🥬!: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuYuMMFqxS4TmqXtjjr7J41

    やみつきブロッコリー🥦人気レシピ🥦
    https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvvJavx_xWJDbvzyCRJTEQU

    ❤️‍🔥元中華料理人が教える❤️‍🔥激ウマ中華●簡単レシピ〜本格なもの〜創作●
    https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEt4rX887aeTAvgxV18_TGRH

    🏮🍶´🥃やみつき!おうち居酒屋人気
    レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtQTBCOPMOTWiGuRBnG6xOU

    漬物大好き!やみつき野菜の漬物シリーズ🥬作り置き人気レシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEseYxA5z-bT_RyY-qnsNb0T

    お肉大好き肉が食べたい。
    https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvtEVhtXRPu5qT5cLAmiE_y

    やみつき野菜無限レシピシリーズ(作り置き): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEs9bpp7R2uXfmYrvbnQw2Fm

    【ほぼ100円シリーズ】100円で出来ちゃう激うま人気レシピ
    https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtdwcsoVynyFzEVE-xwVKkZ

    麺活!麺スタグラム
    https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtFhjLeq-aTbWqm_seVePaz

    魚が食べたい🐟楽しい釣り動画付き。釣った魚を食う 魚貝料理シリーズ
    https://youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuG_FnNcKLM_Jsqs5xuomId

    夏休み闘う昼ごはん https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEvBtGV5MAWTIUqzANSgsddx

    【食】をテーマに釣りと料理の楽しさ、おもろさ、奥深さを色々な方々と共有していきたいと思っています!

    SNSなどでシェアして頂けると泣いて喜びます。
    ハッシュタグの後にちゃらりんこを付けて投稿してね❣️見に行きます😊

    ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
    食とは人が良くなると書いて食になる。
    ちゃらりんこクックチャンネル登録お願いします!
    ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

    ちゃらりんこクックおすすめキッチンアイテム
    ◆ちゃらりんこクック愛用のまな板、包丁https://www.pippin.social/chararinko/themes/19457
    ◆ちゃらりんこクック愛用の食器など
    https://www.pippin.social/chararinko/themes/19457
    ◆ちゃらりんこクック愛用調味料
    https://www.pippin.social/chararinko/themes/19513

  2. こんばんは😊
    白米が進みそうですね~🤤
    茄子は水に浸してアク抜きと色落ち防止してたんですが塩をまぶすだけで大丈夫なんですね😮
    いつも味噌炒めばかりなので隠し味にオイスターソースの茄子炒め食べてみたいです😊

  3. 茄子炒めはどうしても油っこい物になってしまいますが軽く塩もみ そしてかるく片栗粉をまぶすだけで随分少ない油で炒める事が出来る事が分かりました、美味しさ倍増の香りのゴマ油も必要ですね👍

  4. いつも楽しみにみさせていただいてます☺️

    ナスが大好きなので、見てるそばから作りたくなりましたし、それより何より、
    食べたくなりましたー‼️

    お皿も素敵でしたよ〜😉✨

    近いうちに真似して作ってみます☺️

    またナスを使ったお料理、楽しみに待っています😊

    よろしくお願いします😊✨