揚げない紅芋コロッケ | blueforest 【ヘルシーレシピ】

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https://blueforest.okinawa

沖縄読谷村「デチビカ」というカフェがお送りするレシピ動画です。
ビーガンレシピ中心で、白砂糖乳製品卵不使用のものが多いです。
時々息子たち用のお肉ガッツリ男子飯もご紹介しています。

今回の動画では、読谷村名産の紅芋を使ってノンフライコロッケを作ってみました。
レシピは動画の後半にまとめてあります。

#ヴィーガン #沖縄vlog #揚げないコロッケ

40件のコメント

  1. 紅芋の色綺麗ですね🎵
    紅芋は紅芋タルトしか食べたことないですがコロッケも食べてみたいです😄
    美味しそう💖

  2. 揚げない紅芋コロッケ、ヘルシーで美味しそうです❣️紅芋使うと鮮やかでいいですね😆👍

  3. 揚げないっていいですね!コロッケって結構手間のかかるお料理ですもんね😅
    動画の最後のお店紹介もいつも楽しみにしています。私はまだ一度も沖縄に行った事がないので、その日のために色々知識を入れておきます!😊

  4. 鮮やかな紅芋☺️❣️ころんとして可愛いですね
    ワンピースかな?可愛いです~😍❤️

  5. 紫芋ってこんな綺麗なのか( ゚Д゚)
    むかし野菜のビーツが気になって自分で調理して食べたんですけど
    めっちゃ土の味でしたw
    紫芋もビーツも似たようなもんなのに・・・😭

  6. こんにちは🧸
    紅芋のオブジェ!
    インパクト凄いです!😱
    確かに小さいボール型だと
    パクって一口で食べれていいかもですね😊
    紅芋食べた~い✨

  7. 紅イモ、ごっついですね~!!オブジェか😙ホクホクしてて、美味しそうグッバイ青春🤣WELCOME青春🤣

  8. 紫芋にもいろいろ種類があるんですね✨
    しかもあげてないからヘルシーで良いですね✨😍 食べたいです〜😊

  9. こんばんはーお仕事お疲れ様です😊紅芋にも種類あるんですねー😲初めてお味噌汁で食べた時、汁が紫になってびっくりしたのを思い出しました〜

  10. 美味しそうやね〜
    色が綺麗からいいねー😊✌️✌️
    めっちゃ可愛いね最後の絵!猫か🐱
    もっとったん笑笑 顔 笑笑

  11. 揚げないでヘルシーなコロッケですね〜😊💕
    紅芋だから少し甘いのかな〜✨
    ブルーフォレストさん、可愛いですね〜😊🌺
    アイコンのイラスト可愛いなって思ってました👍✨

  12. 紅イモは食べたことあるんですが、こちらにはあまり売ってなくて、食べたくなりました。コロッケにしたら絶対美味しいですよね!

  13. I watch these when I miss Okinawa. I could never make this as well as you, but we need to try anyway. Looks delicious!

  14. ブンブンチョッパー😍名前が可愛い〜💕とても色鮮やかで♪美味しそうなヘルシーコロッケですね🤗食卓も華やかになりますね❣️

  15. 紅芋のオブジェ、ドーンって置いてあって、めっちゃリアル😆 ブンブンチョッパー、私も同じの使ってる〜ふふっ👍面白い作り方ですね!美味しそう。私でも出来そうです💕

  16. こんばんは☺️
    紅芋で油で揚げないコロッケを作るなんて
    素敵ですね😽
    パン粉を炒めてくっ付けるという
    発想を使えば、他のコロッケも
    作れそうですね🤗👍👍

  17. こんばんは
    紅芋ですね😊前の動画で使った物より色が濃いですね!
    家もブンブンチョッパー欲しいです❗️
    とてもキレイな色ですね〜!とても美味しそうです😋👍

  18. 美ら恋♥なんて素敵なお芋♥
    パン粉ってこんな感じでくっ付くんですね( ..)φメモメモ
    アイコンいいですよね~。新しいアイコン考え中です♪

  19. That yam object looked so big in the beginning! :0! This recipe is so freshly done and amazing prepartion :D! Amazing recipe! That presantation left me hungry :D! well fried 🙂

  20. 沖縄カフェさん、お疲れ様です!揚げない紅芋コロッケってとても気になりました~。海外でも時々食べたくなって紅芋食べています。紅芋がより生き生きで食べられそうですね👍今日も素敵なお料理をありがとうございます!今日も明日も楽しい1日を~!!

  21. Hello!! Wow amazing croquettes!! Wonderful work and presentation!! Thank you for sharing, a big like for you!! Have a safe lovely weekend with your family, see you soon!! 😀