【腸活】【レンジレシピ】あんかけ厚揚げ　#shorts #ヘルシーレシピ

【腸活】【レンジレシピ】あんかけ厚揚げ　#shorts #ヘルシーレシピ

【あんかけ厚揚げ】

　厚揚げ　　　　２枚
　しめじ　　　　1/2袋
　えのき　　　　1/2袋
　刻み小ねぎ　　大さじ２
　水　　　　　　150ml
　醤油　　　　　大さじ１
　みりん　　　　大さじ１
　酒　　　　　　大さじ１
　顆粒和風だし　小さじ1/2
　生姜チューブ　小さじ１
　水溶き片栗粉
　(水大さじ１＋片栗粉大さじ１)

レンジレシピ

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