お肉の炒め物おばんざいレシピ | バリキャリ一人暮らしの作り置き#15(1/4)｜青梗菜と豚肉の塩炒め、豚肉と山芋の甘辛炒め、セロリと鶏肉の胡椒炒め、【冷凍用】生姜焼き

お肉の炒め物おばんざいレシピ | バリキャリ一人暮らしの作り置き#15(1/4)｜青梗菜と豚肉の塩炒め、豚肉と山芋の甘辛炒め、セロリと鶏肉の胡椒炒め、【冷凍用】生姜焼き

【一人暮らしvlog】お肉の炒め物おばんざいレシピ｜青梗菜と豚肉の塩炒め、豚肉と山芋の甘辛炒め、セロリと鶏肉の胡椒炒め、【冷凍用】生姜焼き
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【今週の他のおばんざい動画はこちら】
お魚のおばんざい動画#15

お野菜のおばんざい動画＃15

作り置きを使ったお弁当動画#15

【目次】
0:00 青梗菜と豚肉の塩炒め
4:59 豚肉と山芋の甘辛炒め
7:23 セロリと鶏肉の胡椒炒め
10:50 【冷凍用】生姜焼き

【材料】
1. 青梗菜と豚肉の塩炒め
　豚肉…200g
　青梗菜…1束
　人参…50g
　しめじ…1/2株
　ニンニク…適量
　油…適量
　生姜…適量
　片栗粉…大さじ1
　みりん…大さじ1
　醤油…大さじ1と1/2
　だし汁…50cc

2. 豚肉と山芋の甘辛炒め
　豚肉…200g
　山芋…100g
　片栗粉…大さじ1
　油…適量
　みりん…大さじ1
　醤油…大さじ1
　砂糖…大さじ1/2

3. セロリと鶏肉の胡椒炒め
　鶏肉…200g
　セロリ…1本
　片栗粉…大さじ1
　油…適量
　酒…大さじ1
　だし汁…50cc
　塩胡椒…適量

4. 【冷凍用】生姜焼き
　豚肉…200g
　玉ねぎ…1個
　人参…50g
　生姜…適量
　醤油…大さじ1
　みりん…大さじ1
　酒…大さじ1