【東邦ガス料理教室】 人気の給食風メニュー“おぼろみそめん” by松葉美里

    【東邦ガス料理教室】 人気の給食風メニュー“おぼろみそめん” by松葉美里
    赤みそで作った具沢山の「あん」を麺と絡めて食べる、愛知の学校で人気の給食メニューを再現しました。ソフト麺や茹でうどんなど、お好みの麺でお召し上がりください。                                                                 

    ○ おぼろみそめん 《2~3人分》
    <材料>
    合いびき肉  130g
    サラダ油  少々

    たまねぎ(みじん切り)  1/2個
    しいたけ(みじん切り)  2個
    にんじん(みじん切り)  1/4本
    ちくわ(みじん切り)  2本
    塩  少々

    〈A〉
    水  300cc
    赤みそ  50g
    酒  大さじ1
    しょうゆ  大さじ1
    みりん  大さじ2
    砂糖  大さじ2

    水溶き片栗粉  大さじ1

    グリーンピース(茹で)  適宜
    ソフト麺(または茹でたうどんなど)  適宜

    <作り方>
    1. フライパンにサラダ油を入れて熱し、合いびき肉を炒めます。肉に火が通ったら、たまねぎ、しいたけ、にんじん、ちくわ、塩を入れてさらに炒めます。
    2. ①に〈A〉を入れ、赤みそを溶かし、5分ほど煮込みます。
    3. ②に水溶き片栗粉を入れてとろみをつけます。
    4. 器に盛り付け、グリンピースをのせます。お好みの麺と絡めて召し上がります。

    ▼東邦ガス料理教室ホームページ「cooknote(クックノート)」
    https://www.tohogas.co.jp/cooknote/

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