ホットクックで作る「野菜と肉団子の甘酢あん」が簡単で美味しかった!

【以下、一部リンクにはアフィリエイトが含まれます】 ※2.4L、フッ素コート鍋を使用しています。
※日々の料理の記録です。参考程度にご覧いただければ幸いです。

ヘルシオホットクックで「野菜とミートボールの甘酢あん」を作りました。冷凍肉団子を使うので簡単にできます♪夏休み中のお昼ごはんの動画の中でも少し登場したものです。

★夏休み中のお昼ごはんの動画はコチラから↓
ホットクック2台持ちの日常~夏休み中のお昼ごはんをいろいろ編~【たろすけの飾れない生活vlog】https://youtu.be/VDyBRB_DTl0

<材料(20個分)>
・冷凍肉団子(揚げ済みの物) 20個(300g)
・玉ねぎ   1/2個(100g)
・なす    1本
・ピーマン  2個
・人参    1/2本
・醤油    大さじ2
・砂糖    大さじ2
・酢     大さじ2
・ケチャップ 大さじ2
・ごま油   小さじ1
・水     100ml
★水溶き片栗粉
・片栗粉   小さじ2
・水     大さじ1

<作り方>※まぜ技ユニット使用
1.内鍋に冷凍肉団子→調味料→水100ml→適当に切った野菜を入れる
※人参はちゃんと火が通るように薄めにカットしています
2.手動→煮物→まぜる→7分でセット
3.加熱している間に片栗粉小さじ2と水大さじ1をよく混ぜておく
4.加熱後、3を回し入れてとろみがつくまで混ぜ合わせる

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▼このチャンネルについて
ホットクックのヘビーユーザーの たろすけ & たろ夫です。夫婦で「ヘルシオ ホットクック」の料理や使い勝手の紹介を発信しています。
※料理の専門家ではないので、参考程度でお願いします。日々のホットクック料理の記録として見てもらえれば嬉しいです。

【使用機材】
1号:KN-HW16F-W(20年型1.6Lフッ素コート鍋)
2号:KN-HW24G-W(21年型2.4Lフッ素コート鍋)※21年9月~

【お仕事のご連絡はこちらまで(お仕事以外の連絡へはお返事しません)】
tarosuke.biz@gmail.com

1件のコメント

  1. いつも参考にさせていただいてます!
    こちらも美味しかったです。
    今日で2回目、レギュラー入りしました!