【実質10分】漬けて焼くだけ！マスタードグリルチキン　 #料理 #レシピ動画 #簡単レシピ

【漬けてオーブンで焼くだけ！】手羽元のグリル

〘材料4人分〙

手羽元　4個

A　コンソメ（顆粒）　小さじ1
A　ウスターソース　大さじ2
A　粒マスタード　大さじ1
A　醤油　小さじ1/4
A　レモン汁　小さじ1/4

サラダ油　適量

〘作り方〙

1.フォークで手羽元を数箇所さす。

2.ポリ袋に手羽元とAを入れて揉み込む。30分以上置いて、味を染み込ませる。

3.天板の上に揚げ網を乗せて、網ににサラダ油を塗る。手羽元の表面をペーパーで軽く拭いて並べ、上からサラダ油を少量垂らす。

4.180℃に予熱したオーブンの下段で35分焼く。

【ポイント】

* 表面に調味料が多く残ってると、焦げつきやすいです。
* 下段で焼いていますが、オーブンによっては段がない場合があります。その場合は25分くらいで、表面の焦付きを確認します。
* 焦げそうな場合は、上からアルミホイルを被せて焦げないようにします。

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ボディービルダー色、まさか、筋肉だけにニンニクとか‥

違う YouTube ですけど、柴犬色にします」って言って欲しかったwww