【もやしがメインになる】やみつきおかず #蒸し料理 #もやし料理 #作り置きレシピ

”節約のため”に買っていたもやしが、 ”毎日食べたいから”買うものに変えられた、私にとってなくてはならないレシピ🌱

4件のコメント

  1. 𖧧 レシピ:

    〖 もやしと切り干し大根の和え物〗

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    ~材料(2~3人分)~

    【A】 もやし: 1袋(200g)

    【A】 切り干し大根:ひとつかみ

    塩:小さじ1/2~

    黒ごま:適量(お好みで)

    ~作り方 ( 10分以内 )~

    1. フライパンまたは鍋に水を入れて、

    蒸しプレートをセットします。

    切り干し大根はささっと洗っておきます。

    2. 【A】を1にのせて蓋をし、

    強めの弱火で蒸します。

    (5~10分ぐらいが目安)

    3,【A】が透き通って柔らかくなったら

    火からおろします。

    4. 3と塩を和えます。

    5. お好みで黒ごまを振ったら完成です✨

    半日以降が味が馴染んで旨味が出てきます😊

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    𖧧 補足:

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    動画では豆もやしを使っていますが、

    普通のもやしでも◎

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    塩は塩麴に変えると、

    より深みのある旨味が楽しめます🌼

  2. もやしは炒めるか、ナムルにするか、スープにするか、鍋料理にいれるくらいしか調理法が思いつかなかったですので、この和え物は参考になりました。蒸した切干大根が風味豊かなので、味付けは塩だけでも十分だと思います。