罪悪感なし！カロリーオフ！でもガッツリな○○の焼き肉丼

○○を使用して、ヘルシーだけどガッツリ！食べ応え満点な焼き肉丼を作りませんか？
肉だけど肉じゃない！
男性にも大満足な丼です♪
これなら罪悪感一切なしで食べれます～。
BBQソースもいろんな料理に使えて便利ですよ～。

【大豆ミートの焼き肉丼】
大豆ミート（フィレタイプ）…15枚
醤油…大さじ1
酒…大さじ1/2
片栗粉…大さじ2
ごま油（または菜種油）…適量

【BBQソース】
醤油…大さじ2
みりん…大さじ2
コチュジャン…大さじ1
水…大さじ2
すりおろしにんにく…1/2片
すりおろし生姜…1/2片
すりおろし玉ねぎ…100g
ごま油…大さじ1

炊いたご飯…適量
白髪ねぎ…適量
糸唐辛子…適量
ゴマ…適量

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#大豆ミート　#焼き肉丼　＃プラントベース