痩せる おつまみ サラダチキンで作る鶏わさ 激旨 低カロリー料理レシピ ダイエットにおすすめ 酒とつまみの専門チャンネル

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今回も料理研究家りゅうじさんのバズレシピから1品ご紹介させていただきます！

前回のサラダチキンを使った激やせレシピの動画はこちらです！

りゅうじさんの動画はこちら

サラダチキンを使って鶏わさを作る！
何て斬新な！しかもメチャメチャカンタン！

実際に美味しいか検証を行ってみました！
りゅうじさんのレシピとちょっと変えたところは、みょうがを100円ローソンで売っているチューブのものにしてみたのと、ネギを大葉に変えてみました！

材料
・サラダチキン 140g
・みょうが（チューブ）
・わさび（チューブ）
・ポン酢
・大葉

１．サラダチキンをもみもみする
２．ボールに入れてみょうが、わさび、ポン酢と和える
３．器にもって、大葉を乗せる

以上！簡単に出来上がってしまいました！

これで食べても低カロリーって事なんで、ダイエットをされている方にはオススメのレシピですね！

りゅうじさんのレシピはマジ間違いない！めちゃめちゃ飲めるおつまみができてしまいましたよ♪

00:00 オープニング
02:44 調理開始
07:19 実食
08:19 まとめ

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