【簡単料理】ヘルシーで優しい味♪豆腐の雑炊/レシピ/作り方/手抜き/節約【主婦の独り言】

    体が温まる、豆腐の雑炊を作ってみました!
    ご飯ではなく豆腐を使うのでタンパク質もしっかりとれます。
    食欲がない時や胃が疲れている時などにぴったりな胃に優しい一品です。
    ヘルシーなのでダイエット中の方にも♪

    【材料】
    豆腐 250g
    卵 1個または2個
    醤油 大さじ1
    鶏がらスープの素 小さじ1
    生姜チューブ 5g
    塩 少々
    水 200cc
    水溶き片栗粉 適量
    ※味付けはお好みで変えて下さいね

    #ちょこ日和
    #豆腐
    #雑炊

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