短時間でつくれる簡単美味しい、ささみの南蛮漬け

こんにちは→なかよし食堂です^ ^

今回はパパッとつくれるささみの南蛮漬けをつくりました♪

☆材料☆
・鶏ささみ 6本
・玉ねぎ 1/2個
・にんじん 1本
・水 200cc
・顆粒だし 4g
・塩 適量
・酢 大さじ4
・砂糖 大さじ3
・しょうゆ 大さじ2
・薄力粉 適量
・サラダ油 適量

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