【ラクうま離乳食】レシピはコメント欄に📝#離乳食 #赤ちゃん #0歳 #レシピ #育児 #離乳食初期 #離乳食レシピ #もめごはん #shorts

「これなら作れそう！」ってママはぜひ【👍】を 
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『保存』すると作る時にすぐに見返せるよ🫶

今日は
「栄養最強！鉄分うまレバー」🐓

見た目がちょっと、美味しくなさそう…
って思ったそこのあなたぁ〜！
これ騙されたと思って作ってみて欲しい😋💓
ほんとに、クセもなく大人も美味しい！って
声出ちゃうほどなの🥹❤️‍🔥笑

もめっぺも5か月後半くらいから
ぱっくぱく食べてて嫌がったこと
一度もない🤣💕

私の以前の投稿の「鉄分ポタージュ」でも
お伝えしてるんだけど、
赤ちゃんってよく生後6か月から
鉄分が減っていく〜って聞くと思うんだけど、
実は生後3か月から鉄分が
激減していくんだよね😱🩸

だから、生後5.6か月の時から
しっかり鉄分を摂取して吸収していきたい！
特に、動物性食品に含まれている鉄分は
効率よく吸収してくれるから
レバーや赤身肉などのヘム鉄って言われてる
鉄分がおすすめっ🥹

 ✎＿＿＿＿＿＿レシピ＿＿＿＿＿＿＿

【材料】 
・鶏レバー┈100g
・生クリーム┈大さじ2強
・無塩バター┈10g
・海塩┈ひとつまみ

【つくり方】 
1. 鶏レバーは塩水に15分ほど浸したあと、流水で洗う
2. 目に見える脂や筋を手や包丁で取り除いて、一口大にカットする
3. お鍋に鶏レバーがかぶるくらいの水を入れて、沸騰させる
4. 沸騰したらレバーを入れて、中火で約7分茹でる
5. ブンブンチョッパーにレバーと調味料全てを入れてなめらかになるまで混ぜると完成！
6. 冷凍出来るよ☺️🧊

ぜひつくレポ送ってねぇ～💓
 
 𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧

ベビちゃんがねんね中にちゃちゃっと作れて 
かんたんレシピだから新米ママも
離乳食ライフが楽しめるÜ ꕥ
 
完璧じゃなくっていい！ 
ママの笑顔と愛情たっぷりごはんが
あればそれだけでOK🥰💓

ママ友感覚でチャンネル登録&コメント待ってます🤝💕

𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧

キューピーの離乳食はレバーとお野菜が入っているのがあるよ市販のを試してもいいかも　わレバー買わなくても楽だよ

生クリームの代わりに粉ミルク入れても、子供なら良さそう。