焼きねぎの煮びたし

    【献立・買い物リスト自動作成 me:newの簡単レシピ動画】

    『焼きねぎの煮びたし』
    ふわふわ食感でおいしい♪

    【材料(2人分)】
    長ねぎ(白ねぎ・根深ねぎ)  1本
    しし唐辛子          4本
    かつおだし          1/2カップ
    砂糖             小さじ2/3杯
    本みりん           大さじ1杯
    うすくち醤油         大さじ2/3杯
    かつお節           2.5g
    1人あたりカップ1/8

    【作り方】
    1. ねぎは5cm長さに切ります。ししとうは、縦に切り目を入れ、種を出します。
    2. フライパンを熱し、中火でねぎとししとうを、軽く焼き色がつくまで焼きます。
    3. 鍋にだしと調味料を煮立てて(2)を加え、さっと煮て火を止めます。けずりかつおを加え、さまします。

    【コツ】
    ししとうは破裂しないように、また種を取るために包丁で切り目を入れます。

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    レシピ考案 by ベターホームのお料理教室
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