「たっきーママ」の簡単レシピ『カボチャとレンコンの甘酢炒め』
カボチャと蓮根の甘酢炒め
【材料(2人分)】
・カボチャ 4分の1個
・レンコン(5mm幅のイチョウ切り) 1節
・サラダ油 大さじ1
A
砂糖、酢 各大さじ1
しょうゆ、酒、みりん 各大さじ2
【作り方】
1. カボチャの種を取り、ラップをかけてレンジ(600w)で4分加熱する。
2. カボチャを一口大に切り、サラダ油を中火で熱したフライパンにレンコンを共に並べて焼く。焼き色がついたら裏返して、火が通ったらAを加えて照りがでるまでからめる。
◆朝日放送のキャストで「なにわ男子」に料理を教えている
たっきーママが簡単レシピと作り方を教えてくれる動画です。
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音楽:Youtubeオーディオライブラリーhttps://www.youtube.com/user/AudioLibraryJP/featured
効果音:効果音ラボ https://soundeffect-lab.info/






