予算５００円のヘルシーダイエットおつまみでベロベロ～
はじめまして。大阪吉本のグッピーこずえと申します。
ダイエット中やけど、ビール飲みたい！！けど給料日前！！！
だから今日は枝豆のおいしい食べ方などでのむで～～
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吉本所属でお給料は、、、、、泣。の私。
でも食べること、お酒、おしゃれ、旅行も大好きな私。
そして、さすがにこの年なので貯金して色んなことに使いたい私。
でもきりつめたカツカツのみじめになるような節約は嫌！
そんな私が、おうちで自炊、おうち居酒屋、プチプラコーデ、１００均diyなどを通してオシャレに楽しく、節約しながらゆるっと配信しているチャンネルです。
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27件のコメント
どれも手軽なのに美味しそう〜〜
こず姉さん顔がほっそりした気がする！！
初めまして♡
是非是非作ってみます^ ^
美味しそうですね。
大豆と枝豆は栄養素がほとんど同じ
しかし
ビタミンcは枝豆が抜群
ダイエットお疲れ様！！
枝豆明日やってみる♡
絶対うまいやん！
あと、胡瓜のん、配合もうちょい詳しく知りたいな♡
それも絶対うまいやん！
ケンタッキー食べなうやけど
ええやろかw
しかも、20円高いレッドホットチキン。
ええやろかw
野菜は焼いたら栄養少なくなるっていうもんね♪
玉ねぎレンチンはいいと思います！
僕も枝豆大好きです！
僕のはガーリック枝豆です。作り方は
1 ごま油でガーリックを炒めて
2 枝豆を入れて炒めて
3 醤油少しと、お酒で香りづけ
4 塩を多めにふりかけて完成
ビールのアテには最高です！
良かったら今度作ってみてください。
私は超小食で飲むとほとんど食べないから
こういうおつまみが最高に好き！
このおつまみ、ちゃちゃっと作ってくれたら
すぐ惚れる！！！
グッピーこずえさん
こんばんは!
顔がめちゃシャープになってる!!!!!!!
綺麗になってますよ♡♡♡
やっぱり1分でも効果ありますね!
私もなんやなんかいい感じです(๑˙³˙)و
家にあるものでこんなに豪華に(⊙⊙)!!!
これはやらないと!!!!!
最近毎晩ひとり酒してるおっさん女子の
私にはたまらいおつまみです(笑)
前に妹さんのために作ってた常備菜、
キャロットラぺを作ってはったのを見て
それを馬買ってますか?ってぐらい(笑)作って
毎日晩ご飯やお酒のアテに食べてます!
ほんとこずえさんの料理動画は勉強になります!
女子力アップにもなるし助かります!
これからも楽しみにしてます!
はじめまして！
「思います」がかわいいですー(^^)
ほんと、言うてる事ぜんぶわかる(笑)
しずちゃん？！
私山ちゃんとは共演した事ありますー！
ミサイルマンさんとロケ行って
海原やすよともこさんと山ちゃんで収録しました（笑）
二十歳の頃・・・（現在25歳）
しずちゃん？！
私山ちゃんとは共演した事ありますー！
ミサイルマンさんとロケ行って
海原やすよともこさんと山ちゃんで収録しました（笑）
二十歳の頃・・・（現在25歳）
500円とか安くできるのはとっても参考になる！
おつまみだけで腹いっぱいになりそう（笑）
細いのにダイエットレシピとかなんかイメージ悪いっす
料理は毎日作っているですか❓後、1人暮らしですか❓
こんにちは〜 動画観てから習って作ってみましたよ〜♪
ホント！特にオリーブ油と塩コンブ使ったぶん、
個人的にヒットヒット〜笑o(≧▽≦)o メチャ旨でした〜❤︎
こずちゃんはシズちゃんに感謝されていたのだけど
私はそれを教えてくれた、こずちゃんに感謝でーす😊
ダイエットしなくてもお姉さん十分痩せてますやん笑
うまほらがい笑うーー！！！こんなに綺麗で細い方もダイエットとかするのかぁ。、と刺激を受け、カルピスがぶ飲みしてる手を止めました！！
初めまして❗
きゅうりのヤツ物凄く美味しそうだけど、砂糖とカラシ…どう考えても美味しそうに思えない😓でも、こずえさんめちゃくちゃ美味しそうに食べてる❗気になるからやってみたいけど…本当に美味しいですか？やるのに勇気いる💦
平和な気持ちになりました
低予算おつまみ、イイね👍チョベリグ～🎵
初めまして。
家呑みしているときに観ています！
頑張ってください。応援してます！！
YouTubeのHPトップに出ていた「ドライおからで唐揚げ…」からたどり着きました。
実は私も今ダイエットを始めているんですよ。
春に新しいスーツを作る予定で筋肉を付けつつ体重を落とそうという計画です。
いやぁ この動画は参考になりますよ！
かみさんがノンアルコールビールとこのメニューを出してくれたら惚れ直すなぁ。
しかもお金かからないんだから！
豆腐に岩塩は私もやったことありますが、ある程度水分を抜かないとしょっぱさがちがうんですよね。
枝豆はひと手間かけると抜群においしくなるんですね。
あときゅうりがおいしそうだった（噛んでいるときのいい音がしていた！）。
参考にさせていただきます！
まぁ
酒飲んでる時点でダイエットではないけどな
こずねえの動画見てたらこちらもオススメで❗
まだまだ若いやなぁ～って見てました
んん～～～ん～～～んん～～～🎵
べろべろべー😜