なすのにんにく醤油炒め 小さい頃から母が作ってくれていた「茄子の炒めもの」です。 材料は茄子だけ。 味付けは、にんにくとしょうが、塩コショウ、醤油のみ。 シンプルイズベストな美味しさです。 豆板醤を入れても美味しいですよ。 茄子は炒める際に油をすごく吸収してしまうので、先にレンチンすることで油の吸収をおさえる工夫も。 簡単なので、是非作ってみてくださいね。 パスタの具にも絶対に合うと思います! 1か月家族4人3万円節約レシピ Braised eggplant in the microwave シンプルなおかず トースト トースト×フライパン なす炒め にんにく醤油 フライパン レンジで「なすの煮浸し」 レンジでできる本格茄子の煮浸しおつまみにも最適 レンチン 材料1つだけ 炒め物 節約レシピ 簡単調理