【今夜のサラダ】○○風味じゃかいもサラダ、おかずにもなります。
皆様こんにちは。こうき＆まり チャンネル です。
ご視聴頂き ありがとうございます。
今日は、ジャガイモとシーチキンを使った。
おかずサラダを作ってみたいと思います。
よろしくお願いいたします。
では始めます。
材料は、
ジャガイモ、キャベツ、
レタス、きゅうり、
シーチキン、
彩の野菜に 、ミニトマトとゆで卵を添えます。
調味料は
マヨネーズ、
カレー粉、
フレンチドレッシング、粗挽き 胡椒です。
まず最初にジャガイモを 剥いて、
コフキいもを作りたいと思います。
ジャガイモを剥いていきます。
今度ジャガイモを切ってきます。
このぐらい2，3cmの 角切りにしてくだい。
小さめにすると早く火が通ります。
おいもが浸るぐらいお水を入れます。
このぐらいです。
火加減は、中火から強火の間 ぐらいで、
塩を一つまみ 入れます。
ちょっ！
その間に、野菜を切っていきます。
レタスはざく切りにします。
キュウリは、秘密兵器を使います。
次は、キャベツを切ります。
ちょっとだけ、火を弱めて中火ぐらいにします。
キャベツを切ります。
キャベツは千切りです。
いもに火が通りました。
水分を飛ばします。
コフキいもができました。
いもはちょっと冷ましといてください。
ジャガイモを冷まします。
ジャガイモにかけるツナソースを作って いきたいと思います。
ツナ、１缶！
油切りした。ツナ 缶1缶です。
ここにマヨネーズをお 好みなんですが、
大さじ三杯ぐらい入れます。
カレーパウダー、 いろんなのが出てると思うんですけれども
たまたま、あったので、これ使います。
味見をしてみてください。
小さじ1杯ぐらい 入れました。
それと、粗挽き胡椒を 少々入れます。
これで混ぜます。
大体でいいんですけど、一番下が キャベツ、
きゅうり、
最後がレタス、
ここにフレンチドレッシングをざっと かけます。
その上に、
ジャガイモをのせていきます。
この上に、 先ほどのツナカレー ソースをのせていきます。
卵をのせていきます。
完成しました。
みんなで食べてね。
混ぜて食べても美味しいよ。
また見に来てください。
チャンネル登録よろしくお願いいたします。
じゃあねー。
ちょっと手を加えた、ツナカレーじゃかいもサラダ！
材料
ツナ１缶
じゃかいも 500g
レタス 1/4玉
キューリ 1/2本
調味料
マヨネーズ 大さじ3
胡椒 少々
カレー粉 小さじ1(お好み)