みそ玉とサバ缶だけで至福のおいしさ！私のために作る簡単＆絶品のお昼ごはん

「簡単・おいしい・やさしい」レシピの投稿を目指してます！

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今日はお仕事お休みの日…

旦那さんも娘ちゃんもいない…

最高～！

一人で家にいる、ゆったり感が私は大好きです

今日はちょっといいサバ缶とみそ玉で

ちゃちゃっと焼うどんを作ってみました

あー簡単

あー美味しい

最強のコンビの味を楽しみながら幸せなお昼を過ごしました

【サバ缶とみそ玉の焼うどん（１人分）】

＊冷凍うどん　　　　　１玉

＊ネギ・しいたけ　　　適量
（残り物の野菜）

＊サバ缶（小さめ）　　１個

＊みそ玉　　　　　　　１個

＊しょうゆ・ゴマ油　　各ちょっと

●野菜は食べやすい薄切りに
●冷凍うどんは電子レンジで解凍する
●ごま油で野菜を炒める
●サバ缶も汁ごと入れて炒める
●解凍したうどんをイン！
●みそ玉もイン！
●ちょっと醤油を足して味を調節

できあがり♪
　
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長生きみそ汁/みそ玉で、夫ダイエット（ついでに私も）頑張ってますー！

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