2倍痩せる！納豆の食べ方 #ダイエット #ダイエット方法 #痩せる #痩せる方法 2倍痩せる [音楽] 納豆の食べ方ただでさえ痩せる納豆にこの 5つのうち1つを納豆に入れて食べるだけ で一気に痩せ効果が2倍になります1 酢にアボカド3大根おろし4キムチ5目株 1週間で3キロやってた納豆の食べ方この 投稿を見てみてください 「もやしチヂミ」レシピ 【もやしチヂミ】レシピ Bean Sprout Pancakes Bindae-tteok Bindaetteok Mung Bean Pancakes Nokdu bindaetteok Nokdujeon もやしチヂミ 納豆とキムチの絶品チヂミ
@senootori7494 on 2024.02.02 19:42 そもそもスーパーで売ってる様な納豆には人工的に作られた納豆菌（実際は納豆菌ですらない）で作られており従来言われてる様な効果は有りません。
@saikanekomiya0930 on 2024.04.02 23:34 夏に冷たいぶっかけうどんに納豆とめかぶ(ワカメ、揚げ玉とかうどんに合うもの)を入れると簡単に食べられるし夏バテ予防にもなるからおすすめ！！
@user-fq1vi5fr7j on 2024.04.06 12:10 1週間で3kgも痩せたらリバウンドも激しいでしょうね月に3kgだったら分からなくもないけど、1週間で3kgはダイエットとは程遠いですね
26件のコメント
私は納豆にお酢とキムチ、メカブを入れて毎朝食べて居ます。
2倍太る！納豆の食べ方
あったかご飯に納豆と卵と醤油
隠し味にマヨネーズぶっ込んで
かき混ぜる
それだけ
ぽっこりお腹の人しか痩せん
ワシは大阪生まれの岸和田育ち、そやけど納豆大好きや、友達は変態扱いするけど納豆大好きや❤
味は納豆おかかしか勝たんと思ってる
ハッキリ言って痩せません！
2倍痩せなかったら責任取らすからな
ナッキムは、美味い
めかぶと合わせるのおいちそー😆
これ食っただけで1週間3キロ痩せたらヤバい笑
お酢を入れて食べ始めて3ヶ月
５キロ太りました😊
そもそもスーパーで売ってる様な納豆には人工的に作られた納豆菌（実際は納豆菌ですらない）で作られており従来言われてる様な効果は有りません。
シャケフレークを納豆に入れたらガチ美味しい。シャケ納豆ご飯1杯だけの生活してたら1週間で1キロ落ちましたよ
キムチはちゃんと発酵してるやつじゃないとあかんとおもう
チーズは？
お酢、めかぶ、アボカド！！どれか必ず入れてます‼️ちなみに納豆は有機栽培のもので‼️
全乗せ(*´﹃｀*)♪♪
納豆って脂質高いから納豆では痩せないですよね😅納豆だけ食べてるなら、一時的には痩せそうですが、確実にリバウンド案件ですよね😅
夏に冷たいぶっかけうどんに納豆とめかぶ(ワカメ、揚げ玉とかうどんに合うもの)を入れると簡単に食べられるし夏バテ予防にもなるからおすすめ！！
1週間で3kgも痩せたらリバウンドも激しいでしょうね
月に3kgだったら分からなくもないけど、1週間で3kgはダイエットとは程遠いですね
そんなデータがあるんですか？
俺なんかマヨネーズかけるぞ…
俺なんかマヨネーズかけるぞ…
キムチは苦手だけれど、他のレシピは食べて見たいです。
酢は嫌い過ぎて絶対無理
0にいくらかけても0ですよ