カリフラワーのスパイシーオイル焼き〜松尾シェフの特製オイルで旬のカリフラワーをいただこう
新鮮なカリフラワーをスパイシーなオイルでじっくり焼き上げ、香ばしい香りと豊かな風味が楽しめる一品です。外はカリッと、中はホクホクとした食感が絶妙で食欲をそそります。カリフラワーを大胆にカットすることで食卓も華やぎます。サイドディッシュとしても、メインディッシュの付け合わせとしてもぴったりです。
▷材料(2人分)
カリフラワー 1/2個
<スパイシーオイル >
オリーブオイル 大さじ2
パプリカパウダー 小さじ1/2
カレー粉 小さじ1
にんにくのすりおろし 1片分
塩 小さじ1/2
胡椒 適量
レモン汁 1/2個
▷作り方
1)カリフラワーの葉を取り除く。ボウルにスパイシーオイルの材料全てを加えて混ぜ合わせる。
2)大きめの鍋にお湯を沸かし塩(分量外)を加え、カリフラワーを5分茹でたらザルにあげる。
3)2)を3cm厚に切ってスパイシーオイルを塗り3〜4分トースターで焼く(途中で一度向きを変える)。最後にオリーブオイル(分量外)を回しかける。
▷レシピ本
『料理をほめられたことがない人に捧げる 松尾シェフのレシピ帖』 (KADOKAWA)
https://amzn.to/3SqAzJL
『シェ松尾元オーナーシェフのお料理教室』 (KADOKAWA)
https://amzn.to/3WdYwDQ
▷松尾幸造 経歴
フレンチ「シェ松尾」の元オーナーシェフ 1948年生まれ。国内のホテル、レストランに勤務後、スイスのホテル学校に留学。ヨーロッパにおいて高名ホテル、レストランを経て、1980年代東京·渋谷区松涛に一軒家レストラン「シェ松尾」を開店。2019年シェ松尾の会長を引退。
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25件のコメント
カリフラワーだけじゃなく芋やチキンでも美味しそう!
カリフラワーがこんなに食べたくなったの初めて
昨日ちょうどカリフラワーが安かったので買ってきたところです(*^^*)こんなジャストなタイミングでの配信、作るしかないです🎶パプリカパウダーだけ買えば材料揃うので明日作ります😊
カリフラワー食べたいと思ったの初めてです🥺
わぁ😭絶対美味しい
カリフラワーがメインになる…!!
絶対美味しいよこれ😭
絶対…今は無理だけど来年作るんだ…
もう毎回本当に美味しそう😭
松尾シェフ🥹♡イケオジ・イケボ・イケメシ✨トースターを使う料理手軽で嬉しいです♩
これって普通のブロッコリーでも応用可能ですかね?
これは素晴らしい発想だ!そしてヘルシーなのでいいね!
カリフラワーは、特に好きではなかったけれど、これ視聴してたら、食べたくなったし、又ひとつ好きな野菜ができそう😘
❤❤❤私は実はブロッコリーよりカリフラワーの方が100倍好きなんです🤩これは是非作ってみますね‼️こんなステキなカリフラワーレシピをおしえていただき、ありがとうございます🙏
松尾シェフ❣️
カリフラワーは大好きですが…茹でてサラダにする事しか知らず こんな食べ方があるとは本当に、本当にありがとう御座いました!! 簡単で美味しいそうですね🤤
早速つくります
いつも 簡単だけど美味しいそうで他にアイデアが思い付かす 本当にありがたいです🤗🙏
松尾シェフに感謝をこめて🙇🏿
トースターで出来るのは嬉しい
引きでシェフの姿写ってて料理してる姿見れるの嬉しいです!
カリフラワーがメイン料理になっちゃうんだね!?たべてみたい。😊
このオイル、何に使っても美味しそう…!
カリフラワー大丈夫です❤
忙しい朝でも作れるのが嬉しい
個人的世界に残したいYouTuberのうちの1人
ツナとコラボして欲しいなぁ🥺
カリフラワー食べ方わからなくて買ったことないんだけど食べたい
こんにちは🍴
美味しそうな
カリフラワー
早速チャレンジして見ます
👍👍👍👍
自分で作るより松尾シェフの料理を食べてみたいです。
これは絶対うまい!
俺も老後はこうなりたいんだけど今のままじゃハゲ散らかして腰がひん曲がった老害になる未来しか視えん。
カリフラワーはサラダとシチュー以外のメニューをシラナカッタ( ̄▽ ̄;)