I am so proud of you and I love you so much!!!!!! My beautiful love my precious wife!!!!❤️❤️❤️❤️❤️ you are the most beautiful fantastic wonderful amazing woman in the universe. You inspire me every day!!!! I am so happy and proud to be your devoted husband!!! Gambaru!!! Gambaru!!!!!💋❤️❤️💋❤️❤️💋❤️
7件のコメント
ぽめぷぷさん、マハロ、アラとﾐｰﾁｬﾝおはようございます😊玄米、手間をかける事で栄養や美味しさが取れるのですねφ(．_．)ﾒﾓﾒﾓ私は炊飯器持ってなくてﾊﾟﾊﾟｯﾄﾗｲｽを買って食べてます！やはり炊飯器必要だわ👍ﾐｰﾁｬﾝの朝のルーティン可愛い😍
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ぽめぷぷさん、おはようございます！
玄米を炒る方法私も試してみます。
土鍋で炊いても美味しそう〜
私は発芽玄米と白米を半々炊飯器で炊いてますが白米無しでもいけそうですね👍
梅干しの玄米🍙大好き！
食を楽しみながらの治療＆ダイエット！
長く続けるコツですね！
しっかりと睡眠が取れて スッキリお覚醒めの元気そうなぽめぷぷさんをみて ほっとしました。でもでもでも何時に動画アップしました？ あっ ぽめぷぷさんだ〜 とアップされてすぐに動画を見始めたけれど、そのまま寝落ちてしまいました。だって 深夜３時過ぎだったかな？まだ昼夜逆転かなって思ってたけれど。
始めはお薬の力を借りてでも（依存にならないように）少しずつ身体を慣らしていきましょうね。👏
玄米ご飯 すご～い！(^o^)v
おはようございます☀
参考にさせていただきます！
私も白身魚のフライ大好きです♬
業務スーパーにも久しぶりに出かけたくなりました😁
動画ありがとうございます。
玄米雑穀身体に良く
美味しそうですね。
私も糸寒天探して
炊いてみようと思います。
またお料理楽しみにしています😊
動画ありがとうございました😊
玄米を炒るんですね！香ばしそうでいいですね。
1週間程、発酵したご飯はどんな味なんだろう？
トライしてみます〜！