ブロッコリーのすりごまあえ

    【献立・買い物リスト自動作成 me:newの簡単レシピ動画】

    『ブロッコリーのすりごまあえ』
    すりごまで栄養たっぷり!

    【材料(2人分)】
    ブロッコリー    中1本
    ——-A——–
    すりゴマ大さじ   2杯
    こいくち醤油    小さじ1杯
    本みりん      小さじ1杯

    【作り方】
    1. ブロッコリーは小房に分ける。軸は皮を厚めにむき、2cm長さの薄切りにする。
    2. ブロッコリーを皿に並べ、ラップをして、電子レンジで約1分(500W)加熱する。
    3. Aを合わせ、ブロッコリーをあえる。

    【コツ】
    簡単です

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    レシピ考案 by ベターホームの料理教室

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