米粉100%の枝豆チーズバトン

    焼きたてのチーズが、トロリととろけて、端はカリカリ!
    枝豆の食感と風味がたまらない、「枝豆チーズバトン」を作りましょう。
    しかも材料は米粉100%ヴィーガンです!!
    作り方も普通のパンより簡単、生地をあっという間にねじる方法もお伝えします!!

    ■ 材料(6本分)
    – 米粉ペースト
    米粉 8g
    水 25g

    米粉 190g(ミズホチカラ)
    片栗粉 10g
    きび砂糖 15g
    塩 2g
    ドライイースト 3g
    水 160~180g
    植物油 8g
    サイリウム 7g 
    枝豆 60g(生地がベトベトになるので、枝豆はしっかりと水分を取りましょう)
    ヴィーガンチーズ 80g

    ■ 作り方
    (1) 米粉ペーストをつくる。米粉と水を合わせて混ぜて、レンジで40秒程加熱してよく混ぜます。
    (2) ボールに米粉、片栗粉、きび砂糖、塩、ドライイーストを合わせ水を加えます。(一気に加えず少し残しましょう)
    (3) ハンドミキサーで2分ほど混ぜたら、米粉ペーストと油を加え3分程混ぜます。
    (4) 生地を上から垂らして1秒ほどで線が消える様に、水を少しずつ加えて調節します。
    (5) サイリウムを加え、ヘラで良く混ぜます。
    (6) 生地を丸めて、ボールに入れて霧を吹きラップをします。
    (7) 35℃で15分一次発酵させます。
    (8) 台に米粉を振って、生地を伸ばします。(20cm×30cmくらいが目安です)
    (9) 生地の下半分に枝豆とチーズをのせ、上部の生地を被せます。
    (10) 生地を縦に6等分に切ります。
    (11) 生地に霧を吹いて乾燥しないように濡れ布巾を被せておきます。
    (12) 1本取り出し、手を交差させて端を持ち、持ったまま手を戻します。それを2回繰り返します。
    (13) 35℃で10分ほど二次発酵させます。
    (14) 天板に並べ油を塗って、180℃のオーブンで15~18分焼きます。

    熱々を食べるのはもちろん美味しいのですが、完全に冷めたら乾かない様にラップで包んでください。冷凍も出来ます!

    #パンレシピ #手作りパン #パン作り #パン活
    #チーズレシピ #チーズパン #ヴィーガンチーズ #チーズバトン #枝豆チーズパン #枝豆チーズバトン #枝豆 #枝豆レシピ #米粉 #米粉レシピ #米粉パン
    #ヴィーガン #ヴィーガンレシピ #ヴィーガンパン #グルテンフリー #グルテンフリーレシピ #グルテンフリーパン
    #卵不使用 #乳製品不使用 #小麦粉不使用 #卵アレルギー #乳アレルギー #小麦粉アレルギー #アレルギー対応
    #クッキング
    #breadrecipe #homebaking #homebaker #homemadebread #handmadebread #cheeserecipes #cheesebread #vegancheese #cheesebaton #edamame #greensoybeans #riceflour #riceflourbread #vegan #veganrecipes #veganbread #glutenfree #glutenfreerecipe #glutenfreebread #eggfree #dairyfree #celiacfriendly #recipe #food #foodie #cooking
    #खानाबनाना #ग्लूटेनमुक्त
    #パクペル #Paqupel
    #shorts

    Comments are closed.