米粉100%の枝豆チーズバトン
焼きたてのチーズが、トロリととろけて、端はカリカリ!
枝豆の食感と風味がたまらない、「枝豆チーズバトン」を作りましょう。
しかも材料は米粉100%ヴィーガンです!!
作り方も普通のパンより簡単、生地をあっという間にねじる方法もお伝えします!!
■ 材料(6本分)
– 米粉ペースト
米粉 8g
水 25g
米粉 190g(ミズホチカラ)
片栗粉 10g
きび砂糖 15g
塩 2g
ドライイースト 3g
水 160~180g
植物油 8g
サイリウム 7g
枝豆 60g(生地がベトベトになるので、枝豆はしっかりと水分を取りましょう)
ヴィーガンチーズ 80g
■ 作り方
(1) 米粉ペーストをつくる。米粉と水を合わせて混ぜて、レンジで40秒程加熱してよく混ぜます。
(2) ボールに米粉、片栗粉、きび砂糖、塩、ドライイーストを合わせ水を加えます。(一気に加えず少し残しましょう)
(3) ハンドミキサーで2分ほど混ぜたら、米粉ペーストと油を加え3分程混ぜます。
(4) 生地を上から垂らして1秒ほどで線が消える様に、水を少しずつ加えて調節します。
(5) サイリウムを加え、ヘラで良く混ぜます。
(6) 生地を丸めて、ボールに入れて霧を吹きラップをします。
(7) 35℃で15分一次発酵させます。
(8) 台に米粉を振って、生地を伸ばします。(20cm×30cmくらいが目安です)
(9) 生地の下半分に枝豆とチーズをのせ、上部の生地を被せます。
(10) 生地を縦に6等分に切ります。
(11) 生地に霧を吹いて乾燥しないように濡れ布巾を被せておきます。
(12) 1本取り出し、手を交差させて端を持ち、持ったまま手を戻します。それを2回繰り返します。
(13) 35℃で10分ほど二次発酵させます。
(14) 天板に並べ油を塗って、180℃のオーブンで15~18分焼きます。
熱々を食べるのはもちろん美味しいのですが、完全に冷めたら乾かない様にラップで包んでください。冷凍も出来ます!
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