材料は三つだけ！最強保湿美白薬膳デザート！女性の味方【漢方養生指導士が教える】
湯葉を使った薬膳デザート！体を潤して、卵で気血を補う、はと麦で美白、女性には嬉しい効果が詰まったデザートになります！！簡単なので、ぜひ作ってみて下さい！
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材料：
・湯葉 ９枚
・ハトムギ 100~180g（お好みで調節可）
・氷砂糖 お好み
・ゆで卵 ２個
・銀杏 市販のもの１パック（８〜１０粒）
・水 1500~1800cc
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目次
00:00 前置き
00:09 食材の効果
01:24 下準備
02:02 調理開始
07:14 実食＆雑談
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#湯葉
#湯葉レシピ
#薬膳
17件のコメント
ふんわりやさしい味がしそう♪
簡単でおいしくて肌にも体にもいいなんて、最高ですよね💕ありがとうございます😻
いつものリラックマのお椀、かわいいです😆
さっそくやってみまーす！
乾燥肌の為、助かります☺️温かいスイーツ、美味しそうです✨金木犀のお茶と秋の季節を過ごしたいと思います☕
材料の紹介が進む度に、え？デザートだよね？って、頭が混乱しました😂溶き卵まで入れるし、日本人だと出汁と醤油入れそうだけど、香港の人はこれに氷砂糖で甘味なんですね。どんな味か興味しんしん。
概要欄にあるお灸と足つぼマットを使ったセルフケア動画を作って欲しいです。
ショート動画でも良いです。
実際の例を見てみたいです。
汚い水が清水に変わるイメージいいですね。😊
これ最強の潤いデザートですね👏
作ってみます。でも塩を入れてしまいそうです😅
動画内で使っていた氷砂糖はスーパーなどで見かけないものです。どこで購入できますか？
香港の代表的な薬膳デザート！
材料：
・湯葉 ９枚
・ハトムギ 100~180g（お好みで調節可）
・氷砂糖 お好み
・ゆで卵 ２個
・銀杏 市販のもの１パック（８〜１０粒）
・水 1500~1800cc
これは…お出汁や塩で味付けして軽食として食べたい感じだ〜😅！
先日のスープ美味しかったです❗生とうもろこしはこれからの季節手に入りませんが、軸なしの冷凍コーンでもいいのでしょうか?
材料を見て調理過程を見て「醤油で味付けしたい。」と思うのは私が日本人だからなんだろうな。
初めまして✨いつも動画を見て勉強させていただいてます！
分かりやすくて丁寧な説明で、とってもありがたいですm(_ _)m
皆さんがおっしゃる通り、コチラのスープは塩味の味付けではいけないですか？
氷砂糖を使うのも、何か効能があるのでしょうか？教えて頂けたら嬉しいです✨
本を購入しました❗とっても解りやすくて丁寧に書かれていて、優しさに溢れた本でした！今は二回目を読み返しています。友達や家族にも伝えたい内容ばかりでした！ゆっくり勉強します
今の季節は乾燥しますよねー！助かります！
頼んだお茶がすぐ届きました！とても優しい味で美味しいですー！🎉
漢方は気長に続けるのが大切だと思うのでしばらく飲みたいです😊
ゆでたまごはどうしても必要でしょうか？
おいしかったです。
甘いおかゆみたいなのは抵抗があったのですが、氷砂糖を入れて甘味があったほうがおいしかったです。
湯葉はみごとに溶けて形がなくなりました。
レシピの公開をありがとうございました。
肌がキレイになるといいな♪