【3分クッキング公式】スペアリブの小松菜いんげん豆ソース
～スペアリブは焼きつけて、うまみを閉じ込めて香ばしさをプラス～
材料（2～3人分）：豚スペアリブ（短いもの 6本）、塩、こしょう、玉ねぎ（1/4個）、にんにく（1かけ）、小松菜（1わ）、白いんげん豆（水煮 正味230g）、白ワイン（1/2カップ）、水（1カップ）、塩、こしょう、オリーブ油、オリーブ油
一人前あたり:571kcal、塩分1.3g
上田淳子（2024/11/30放送）
番組HPはこちら
http://www.ntv.co.jp/3min/
