無限 生姜きゅうり むくみとり 冷え予防 美味しい 簡単 3分と冷蔵庫で終わり
8️⃣チャンです
ごらんいただきありがとうございます。
今回は、きゅうりの酢物を、さらに美味しく、クセになるほどのレシピができました。
これからの季節、暑いけれど、冷える むくみがでる。いつもの酢物には、ちょっと飽きた。そんな時、これをつくってみてください。
生姜たっぷりで、爽やかな辛味で、
身体が楽になります。
材料
きゅうり ３本
穀物酢 大さじ2
しらだし 大さじ2/3
チューブ生姜 大さじ1
胡麻 少々
塩 少々
冷蔵庫放置、1時間で食べても
味はついています。
夜、食べると 次の日、たくさん
水分が排出されます。