オートミール|鶏むね肉 クリスピーチキン の 作り方|低糖質|簡単レシピ|ダイエット|Crispy Chicken with Oatmeal|Weight Loss meal|ENG Sub

    鶏むね肉が柔らか〜。中はジューシー、外側がサックサクのクリスピーチキン、オートミールを衣にして糖質を抑えました。簡単でとっても美味しいです♪

    The chicken meat is tender. The inside is juicy and the outside is crispy. I used oatmeal as the batter to reduce the sugar content. It’s so good, hope you like it, too.

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