【1食200円】「焼肉弁当」5日分作り置きして冷凍する休日

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【材料】
白米 3合

【焼肉】
豚こま 500g
玉ねぎ 1個
にんじん 1本
小ネギ 1束

にんにく 3cm
醤油 大さじ3
酒 大さじ3
砂糖 大さじ3
みそ 大さじ1
ごま油 大さじ2
味の素 5振り
一味唐辛子 小さじ1

牛脂1個
すりごま
生姜 2cm

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(プレゼントのお届け先ができるまで)

25件のコメント

  1. 朝からこんなにテキパキと…✨
    さすがですね😊
    そして裏技、すごい気になります(笑)

  2. 手際も良いし、調味液も
    自分で合わせて作ってるし、
    (私は市販のものにお世話に
    なりまくりです💧)
    本当に尊敬…☺️✨✨
    料理に苦手意識のある私でも
    マネして作りたい!と思える
    レシピを、いつも本当に
    ありがとうございます🥹👏

  3. 作り置き弁当シリーズ好きです☺️
    裏技ってなんだろう…🤔💭
    次回が楽しみです🥹‪🫶🏻🤍

  4. 動画の雰囲気は変わっても最後の自分の胃袋を掴んでしまったのテロップが残ってるのは嬉しい☺️
    オムライスがお弁当だったらテンション上がるからオムライス弁当をリクエスト✨

  5. 最初けんとぅーの動画見てて、似てる動画見つけてりんさん見始めて。。そしたらりんさんの動画を参考にけんとぅーが動画作ってて。。まさか繋がるとは😂

  6. 「焼肉弁当」確実においしいやつ!🍱🥹1品で完結が潔いですね✨豚肉ならお財布にも優しく、更に無料の牛脂で炒めるとは👏🏻👏🏻👏🏻味も良くなりそうで良いですね👍

  7. スタミナ満点の焼肉弁当!
    バランス良くより、ガッツリ食べたい年頃男子にいいお弁当✨
    うちの子にもけんとぅーのレシピで作ってみます😊

  8. 手作りのタレが美味しそう!何食べるか考える時間もいらないし、食べ過ぎ防止にもいいですね✨麺類大好きなので見たいです😊

  9. これはサラダがあると美味しいかもですね😊
    野菜が入っていますが、キャベツ欲しいですね😊
    そぼろ弁当とか美味しそうですね。
    我が家は2人家族ですがおにぎりにしています🍙
    時短で早く食べられるという理由でリクエストがあったのでずっとおにぎりです🍙
    具は梅干しとおかかです。
    シンプルが一番美味しいそうです😊 
    スライサーも進化していますね😊 
    来週は何を作るのか楽しみです😊

  10. 味付けも売ってあるのじゃなくて、独自でされるからすごいなぁ〜!
    お弁当はご飯とおかずとわける時もあればオムライスやロコモコやのり弁など簡単にする時もあります。

  11. 今回のお弁当もとっても美味しそうです☺️
    最近、節約を意識するようになったのでとても参考になります✨
    前回の唐揚げも美味しかったです🌸

  12. いつも参考になる動画ありがとうございます😊フライパン1つでできる手軽さがいいですね!黄色系の食材がない時のサムネにあひるちゃんが登場してるの気づいちゃった(偶然かもだけど😅)

  13. お弁当🍱シリーズ参考になるので嬉しいです☺️子どもがこれから春休みに入るので作りたいと思います😊

  14. 早速1週間作りました🎵
    美味しそう👍
    私の来週1週間のおかずは焼肉、エビチリ
    ベーコン目玉焼き包み、はんぺんチーズ
    菜の花のからし和えでーす
    ブロッコリー茹でました1週間のおかずは、1日185円です
    また来週もおかず教えてくださいね😃

  15. 1食150円以下なのにサムネイル&タイトルが「1食200円」になってるのもったいない!5日で600円台ってスゴい!

  16. お弁当の動画だったけど、食べたすぎて、今日のお夕飯用に作りました✨
    美味しくて家族から好評!
    けんとぅーの動画には、本当に助けられてます😊
    裏ワザ、とても気になります😆

  17. 今日もおいしそうなお弁当ありがとう😋
    今度作ってみよう(*´꒳`*)✨
    私はご飯とおかずは別々にしたい派なので、ご飯はラップに包んで冷凍した状態のまま持っていってる( ˙༥˙ )💕

  18. 最近冷凍弁当を作っているのでプルコギやってみたいです✨
    レイワ荘で共用だと思うのですが包丁は何を使っていますか🫣?