●ryuchellが挑戦!! かんたん3分レシピ!『オイルサーディンとチーズのポテトグリル』【日曜はカラフル!!! 2021年12月12日放送】

    コーナー「美味しく美しくなれる!クイック・ビューティー・キッチン」
    本日の時短レシピは・・・
    『オイルサーディンとチーズのポテトグリル』
    料理家・高橋善郎考案の「時短レシピ」をryuchell(りゅうちぇる)がスタジオで生調理!
    忙しい毎日、美味しい料理を簡単に作りたいと思う方、必見です!

    【材料(1~2人分)】
    ※直径15㎝スキレッド使用
    ・じゃがいも:中1/2個
    ・オイルサーディン:40~50g
    ・ホールコーン缶:50g(水気を切った状態)
    ・ミニトマト(赤・黄):各5個
    ・グリーンオリーブの実:10個
    ・モッツアレラチーズ:1個(100g)
    ・松の実:5g
    ・バジル:3g
    ・オリーブオイル:小さじ1
    ・白ワイン:小さじ2
    ・オイルサーディンの漬けオイル:小さじ1
    ・粗挽き黒こしょう:少々

    【手順】
    (1)芽を取り除いたじゃがいもを目の粗いチーズおろし器ですりおろす。
    (2)オリーブオイルをひいてじゃがいもをしきつめたら中火前後で加熱する。
    (3)へたを取ったミニトマト・グリーンオリーブの実・ホールコーン缶をバランスよくのせる。
    (4)手でちぎったモッツアレラチーズ・オイルサーディンをのせてフタをしたら1分前後加熱する。
    (5)保存袋に松の実・バジル・白ワイン・オイルサーディンの漬けオイル・粗挽き黒こしょうを入れて、よく混ぜ合わせソースを作る。
    (6)最後にソースをかけたら完成!

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