<レンジで5分>ウラマヨ!(関西テレビ)で紹介をしたブロッコリーと海老のレンチンアヒージョ
今日はテレビ番組「ウラマヨ!」で紹介をした
ブロッコリーと海老のレンチンアヒージョをご紹介します。
パスタソースで作れて、
レンジで5分!超簡単です。
お酒にもよく合いますので、
ぜひ作ってみてください。
材料(作りやすい分量)
ブロッコリー 1/2株
海老 6~8尾
ペペロンチーノソース 1袋(1人分)
番組で紹介をしたチキンラーメンを使った
クリスピーチキンカツはこちら!
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