土鍋で作る!鮭とキノコの炊き込みご飯
土鍋で作る鮭ときのこの炊き込みご飯をご紹介します。
新米、秋鮭、きのこ。
秋の味覚で作る一品は体づくりにも最適でなによりとても美味しいです!
土鍋で炊くことによって、より高級感がでて家族も喜ぶこと間違いなし!
土鍋ご飯と聞くと難しそうに感じるかもしれませんが、浸水時間と加熱時間にだけ気を付けておけばいいので実は簡単。
ぜひ土鍋で作ってみてください!
【カロリー&PFC】1人前あたり
585キロカロリー
タンパク質28.1g
脂質13.6g
炭水化物91.5g
【材料】4人分
鮭:4切
しめじ:1パック
大葉:4枚
醤油:大さじ2
ほんだし:大さじ1
料理酒:大さじ2
お米:3合
水(お米用):650ml
料理酒(鮭の下拵え用:大さじ1






