【ガルちゃん 有益】接近注意！これでめっちゃ太りました！って食べ物・飲み物教えて！【ガルちゃん 美容・健康】
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今回のトピックは、ガルちゃん民による「これでめっちゃ太りました！って食べ物・飲み物」。
あらかじめ知っておけば、上手にダイエットに活用できそうですよ♪
また、なかなか太れないという方にもなにか良いアイデアがあるかもしれません。
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◆ 引用元：ガールズちゃんねる様
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#ガールズちゃんねる #ガルちゃん有益 #美容 #健康 #おいしい #ダイエット
36件のコメント
私は不二家のビーチネクターです。美味しすぎます。ネクター断ちをして２０年です。
米で太ってパンで痩せる日本人なんているの？ハーフとかでは？
若いと太らないし、たまになら太らない
ミスドのネガティブキャンペーンが凄い😂
ミスドはちやんとカロリーが表示されてるからちゃんと考えて食べれば太りませんよ。
太らないのは体質だと思うけど、ただ気を付けないといけないのは、太らないからと言って炭水化物や糖質等の盛々食品を無制限に食べるのは禁物。
痩せているのに糖尿病とか、結構多い。
単純に運動量より食べる量が上回ったから太ったって話。
そりゃ運動もせずに食べていたらどんな食べ物でも太るわ。
食べ過ぎなければそうそう太りませんよ。
がり゛ん゛どう゛😭😭😭
スーパー行く度買ってた菓子パンやめたらみるみる標準体重になった😮
小麦は太る。そして便秘にもなる。離島に転勤で来たら、チェーン店はなく、3か月で5キロ減った、おばちゃん。
単に食べ過ぎ(飲み過ぎ)たから太ったんでしょ。それで特定の食べ物・飲み物を悪者にするのはどうかと思う
結局、パンの1、2個じゃ腹一杯にならないのが罠だよね。
おにぎり2個食べたら腹一杯になるのに。
菓子パンかなぁ
砂糖のかかったうずまきパン
スイートブール
チョコスコーン
アップルパイ
チョコクリームパン
今全部食べたい
糖質を生きるのに必要最低限の量しか吸収できず、食事をした状態で血糖値を測っても3桁に届かない体質なので、医師から毎食血糖値があがる甘味料を使った甘いものをしっかり飲食するように言われています😅
私用の甘いものは嗜好品ではなくお薬。
なので、この動画が私なりの形でとても有益すぎて糖質補給がはかどります🥰ありがとうございます🥹
コストコのハニーナッツたべてたらかなり増えました😅
糖質オフのフルグラあるんよ
特定の食べ物飲み物で太るのではなく、食い過ぎ飲み過ぎなんだよ。でも痩せる気がある人は一人もいないからダラダラと会話が続く。恐ろしい
お好み焼き、たこ焼き、なんかも爆食したりすると凄く太るね。
？？？1キロ2キロなら太っても気付かないけど、4キロにもなったらさすがに気付くと思うけどなぁ～？？？だって、スカートやジーインズのホックやボタンが止まらなくなるんだよ………？
お酒飲み始めの頃、焼酎はオレンジジュースで、ジンやウォッカは甘いライムで割ってたらとんでもないことになった。
お水かただの炭酸水やお茶で割る、もしくはロックにしたらビックリするくらい痩せた。
あとは学生時代ラーメンめっちゃ食べてたら引くほど丸くなったので、こちらも辞めた。
炭水化物、糖類抜けば太る要素ない。あとカロリーだけじゃなくて脂質も。そんでグラム数。当たり前だけど100g食べたら100g上乗せされるから1日100g以下。1番いいのは無糖ココア。水分だしカカオはダイエットにはいい。便秘体質だから固形部はほぼ食べない。下剤を毎日飲む。ダイエットは自分との戦い。
朝ココア、昼なし夕方ココア。我慢出来ない時は梅干しとかイカを噛んだりする。夜は当然なし。寝る前にベッドで腹筋とか腿上げとかやれることはする。毎日一日中空腹だけど仕方ない。ココアはマグカップ半分で腹いっぱいになるからほんといい。おしっこで排出されるから恐怖心とか罪悪感があんまない。
私はファンタ。
あれはマジで中毒性がやばい。
カロリーゼロのファンタ作ってくださいコカコーラさんお願いします。
和梨のｫ カルピスがｧ 美味いｨ！
お餅、菓子パン、カールのようなスナック菓子は太る
食べても腹は膨れないしいくらでも入るのが恐ろしい
マックのハッピーセット😊
朝のバイト前にナゲットとハッシュポテト、コーラをほぼ毎日食べてたら体重くそ増えた😅
ポケモンのおもちゃコンプリートしたかった😂
全部集めた👍
コストコのマフィンは太るよね、せめて半分にして冷凍にしてちょっとずつ食べてた。（買わない方が安全）ソフトクリームも家に買い置きがあるから家族につられて食べてたらめっちゃ太った。砂糖と脂肪のコンビネーションやばい。
カロリーメイトを食べまくったら半年で7キロ太った
食べてる時はダイエットしてるつもりだった
ガトーフェスタハラダのホワイトチョココーティングのラスク。脳汁ドバドバ何かがパッカーンって開いた。普通の甘い物とは違うと思った。
サンガリアのペットボトルのイチゴのやつ😂
甘いものあんまり食べない
フルーツ嫌い、ジュース嫌い
スタバとかカフェの類も数年に1回行くかどうか。
だがしかしめちゃくちゃ太ってる。
米と油分でできた重課金ボディ😂
がぶ飲みクリームソーダ😂美味しいんよ…
かわいい声❤
ミスドのエンゼルクリームが大好き😂
イギリス食パン、外はパリパリ中はもちもち、めっちゃ美味しい！菓子パンじゃないからいいよね笑！最近米不足だし笑！
昔入院中(回復して来た頃)1日ﾄｰﾀﾙ1600kcalの病院食が足らなくて担当医にプリン食べて良いかと訊き了承を得たので当時流行り掛けのコンビニコップ型プリンを毎食後食べ1週間で7kg太ったw
娘にその話したら「毎食そんなデカいの食べるとは思わん 説明不足w」大笑いされた(´･ω･｀)ｼｮﾎﾞ-ﾝ
確かにカロリー過剰摂取は肥満の原因とはいえ例えカロリー制限し運動してもストレス溜めぬようにしないと無意味ですよ。