『チキン煮込みオレンジ風味』おうちで簡単プロの味!「てげ旨クッキング」
《てげ旨クッキング》
2015年12月7日(月)OA
「チキン煮込みオレンジ風味」
出演:インターナショナルダイニング パインテラス
洋食調理 藤川 英文(ふじかわ・ひでふみ)さん
<材料>4人分
若鶏(骨付き) 1羽分(約1.8~2㎏)
オレンジ(皮)(果汁)(果肉) 各2個分
ハヤシソース(缶詰) 250g
タマネギ(スライス) 150g
トマト(湯むき1㎝角) 150g
バター 100g(50g +50g)
グランマニエ 60g
サラダ油 30g
パセリ(みじん切り) 少々
アーモンドスライス 少々
小麦粉 適量
粒黒こしょう
塩、こしょう 適量
<作り方>
①若鶏に塩こしょうをし、小麦粉をつけてフライパンで油・バターで焼き色をつける。
②鍋にバター50gを溶かし、オニオンスライスを入れよく炒める。
①で焼き色をつけた鶏肉を加えてグランマニエでフランベする
フランベ・・・・アルコール度数の高い酒をフライパンの中に落とし、
一気にアルコール分を飛ばす調理法。主に、肉や魚などの素材を
フライパンなどで焼いたり炒めたりする際、最後の香り付けのために使用される。
③②にトマト(粗刻み)、オレンジの皮、果汁、ハヤシソースを加え25分~30分煮込む
④塩こしょうで最後に味を調え、オレンジの果肉を入れて軽く混ぜる。
⑤皿に盛り、パセリを振って出来上がり。
レポーター:柿原富士美
スタジオ出演:木村つづく、柿原富士美、松井武、濱田明良






