【#幸也飯 Precious.jp連載】猛暑に打ち勝つ!スタミナ抜群の豚バラブロック入り「ゴーヤチャンプルー」のつくり方 今年は猛暑続きで「なんだかカラダがしんどい…」という人も多いはず。そんな人に向けて、夏バテ知らずの肉ブロック入り「ゴーヤチャンプルー」のレシピを、人気の料理家・寺井幸也さんに教えていただきます。 ビタミンCなど栄養成分たっぷりのゴーヤと、豚ブロック肉を使ったスタミナがつく料理で、疲れたカラダにエネルギーチャージしましょう! Bitter melon salad recipes エネルギーチャージ ゴーヤ×サラダ ゴーヤ×サラダレシピ ゴーヤチャンプルー ゴーヤと豚肉のエスニックサラダ ゴーヤレシピ サラダレシピ スタミナレシピ レシピ動画 夏の定番 夏バテ 夏野菜 幸也飯