【#29 痩せる作り置き】業務スーパーで1袋81円。ねじりこんにゃくの含め煮のご紹介です。便秘解消にも効果的。簡単すぎるけど美味しいよ。 #業務スーパー #ねじりこんにゃく #激安 #便秘解消 #ダイエット こんにゃく好きですか?こんにゃくはお腹の掃除屋さん。いつもの食事に取り入れるだけで、便秘解消に効果的です。食べすぎるとかえって便秘になるので注意しましょう。 「こんにゃくの煮物」 「こんにゃくの煮物」レシピ #こんにゃくレシピ Konjac stews recipes 味染み節約副菜手綱こんにゃくの甘辛煮