キャベツといかのいためもの
【献立・買い物リスト自動作成 me:newの簡単レシピ】
『キャベツといかのいためもの』
10分で作れる豪華サラダ♪
【材料（2人）】
キャベツ 1/5個
スルメイカ 100g
（ロールイカ）
酒 小さじ1杯
塩 少々
さやえんどう 5さや
生姜 2片
サラダ油 大さじ1/2杯
塩 少々
コショウ 少々
【作り方】
1.さやえんどうは筋をとります。キャベツは４ｃｍ角に切り、しょうがは薄切りにします。
2.いかは、表面に縦横の切り目を入れて２×４ｃｍに切ります。酒と塩をふります。
3.大きめのフライパンに油を中火で熱し、しょうが、いかを順に加えてひと混ぜし、キャベツ、さやえんどうを加えていためます。塩、こしょうをふります。
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レシピ考案 by ベターホームの料理教室