【トマトと大葉のマリネ】サッパリ美味しい簡単レシピ！

【トマトと大葉のマリネ】サッパリ美味しい簡単レシピ！

冷やして美味しいサッパリ味のマリネです。
夏にピッタリの火を使わない簡単レシピです。
酸味と薬味がきいて、後を引く美味しさです。

（チャプター）
00:00　トマトと大葉のマリネ作ります
01:17　玉ねぎ切ります
01:58　大葉を切ります
02:24　トマトを切ります
03:02　ニンニクを切ります
03:54　調味料を混ぜます
04:46　混ぜて冷やして完成です

★トマトと大葉のマリネの材料
トマト大　　　　2個
玉ねぎ中　　　　１個
大葉　　　　　　１０枚
オリーブオイル　大匙２杯
酢　　　　　　　大さじ３杯
塩　　　　　　　小さじ１杯
砂糖　　　　　　大さじ１杯
コショウ　　　　適量
ニンニク　　　　２片

★トマトと大葉のマリネの作り方
１トマトは食べやすい大きさに切ります。
２玉ねぎは半分に切って薄切りします。
３大葉は千切りにします
４ニンニクはみじん切りにします。
５これらを容器に入れて、調味料もすべて入れて混ぜます。
６冷蔵庫で１時間ほど冷やしてから頂きます。

野菜レシピ動画→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-Md7hH806MlqiB4PodWUlqn

腸に良い発酵食品レシピ動画→https://www.youtube.com/playlist?list=PLiPCd5Ji1w-MDCkVVKF6hAmKN6J4dMG2X

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