【たらレシピ集 第2弾】鍋だけじゃない！定番おかずからアレンジレシピまで♪｜macaroni（マカロニ）

【たらレシピ集 第2弾】鍋だけじゃない！定番おかずからアレンジレシピまで♪｜macaroni（マカロニ）

フライやホイル焼き、ムニエルなど💕
今回は、「たらレシピ集 第2弾」をご紹介します！
ぜひ、作ってみてくださいね♪

【たらレシピ集 第2弾】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1.白身魚の甘酢あんかけ 00:04
https://macaro-ni.jp//47077
■調理時間：30分
■材料（2人分)
・たら(切り身)：3切れ
・塩こしょう：少々
・片栗粉：適量
・玉ねぎ：1/4個
・にんじん：1/4本
・たけのこ(水煮)：40g
・ピーマン：1個
・サラダ油(揚げ用)：適量

あんかけ
☆鶏ガラスープ：200cc(水：200cc、鶏がらスープの素：小さじ1杯)
☆酒：大さじ1杯
☆砂糖：大さじ2杯
☆酢：大さじ2杯
☆しょうゆ：大さじ1と1/2杯
☆ケチャップ：大さじ1杯
・水溶き片栗粉：大さじ2杯(片栗粉：大さじ1杯、水：大さじ2杯)
・サラダ油：大さじ1杯

2.たらの粕漬け&大根の煮物 01:03
https://macaro-ni.jp//68451
■調理時間：30分
※漬け込む時間は含みません。
■材料（2人分)
たら酒粕漬け
・たら：2切れ
・a. 酒かす：50g
・a. みりん：小さじ4杯
・a. 酒：大さじ1杯
・a. 合わせみそ：小さじ2杯

大根としいたけの煮物
・大根：1/4本
・しいたけ：3本
・b. 酒：大さじ1杯
・b. みりん：大さじ1杯
・b. しょうゆ：大さじ1杯
・b. ごま油：小さじ2杯

3.たらのアクアパッツァ 01:51
https://macaro-ni.jp//50132
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・たら：2切れ
・あさり：100g
・ミニトマト：8個
・ブロッコリー：80g
・にんにく：1片
☆塩こしょう：少々
☆酒：大さじ2杯
☆オリーブオイル：大さじ1杯

4.たらとじゃがいもの豆腐グラタン 02:32
https://macaro-ni.jp//47848
■調理時間：30分
■材料（2〜3人分)
・甘塩たら：2切れ
・じゃがいも：200g
・サラダ油：大さじ1杯

ホワイトソース
・絹豆腐：300g
・みそ：小さじ2杯
・牛乳：大さじ2杯
・塩こしょう：少々
・バター：10g
・とろけるチーズ：30g

5.たらのごまみそホイル焼き 03:21
https://macaro-ni.jp//68514
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・たら：2切れ
・塩：少々
・こしょう：少々
・しめじ：1/2パック
・玉ねぎ：1/4個
・キャベツ：2枚
・かぼちゃ：50g
・酒：小さじ2杯
・a. 砂糖：小さじ1杯
・a. 合わせみそ：大さじ1と1/2杯
・a. マヨネーズ：大さじ1と1/2杯
・a. 白すりごま：大さじ1杯

6.たらのムニエル 04:08
https://macaro-ni.jp//72993
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・たら：2切れ
・塩：少々
・小麦粉：適量
・オリーブオイル：小さじ1杯
・バター：15g
・レモン果汁：小さじ2杯

7.たらの青のりチーズピカタ 04:46
https://macaro-ni.jp//88661
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・たら：3切れ（240g）
・塩：少々
・小麦粉：適量
・味付塩こしょう：適量
・サラダ油：小さじ2杯

卵液
・卵：1個
・青のり：小さじ1杯
・粉チーズ：大さじ1杯

8.白身魚のフライ 06:31
https://macaro-ni.jp//47506
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・たら：4切れ
・塩こしょう(下味用)：少々
・小麦粉：適量
・卵：1個
・パン粉：適量
・サラダ油(揚げ油)：適量

タルタルソース
・卵：1個
・玉ねぎ：1/4個
☆マヨネーズ：大さじ3杯
☆粒マスタード：小さじ1杯
☆塩こしょう：少々
☆レモン果汁：少々

9.たらのとろろ蒸し 07:29
https://macaro-ni.jp//72254
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・たら：2切れ
・a. 酒：大さじ1杯
・a. 塩：少々
・長芋：150g
・b. だし汁：30cc
・b. 薄口しょうゆ：小さじ1杯

トッピング
・みつば：適量

10.たらの梅しそみりん焼き 08:07
https://macaro-ni.jp//88167
■調理時間：30分
※漬け込む時間は含みません。
■材料（2〜3人分/30分)
・たら：3切れ
・塩：適量
・梅干し：1粒
・a. 酒：大さじ1杯
・a. みりん：大さじ1杯
・a. しょうゆ：大さじ1杯

トッピング
・大葉：適量
・白いりごま：適量

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