豆腐で作るホワイトソースを使った「かぼちゃときのこのクリーム煮」 #shorts #豆腐レシピ #かぼちゃレシピ #簡単レシピ #晩ごはん #ヘルシーレシピ
ダイエット中だとちょっと避けがちなホワイトソースも、豆腐で作れば我慢せず食べられる！
秋の味覚、かぼちゃやきのこも使った、寒くなってきた今こそ食べたいクリーム煮のレシピをご紹介します♪
リンクの動画で豆腐ホワイトソースを使った他のレシピもご紹介しています😊
▼ホワイトソース
・絹豆腐 300g
・マヨネーズ 大さじ2
・粉チーズ 小さじ1
・みそ 小さじ1
・ピザ用チーズ 45g
▼かぼちゃときのこのクリーム煮
・ホワイトソース
・豆乳 150ml
・かぼちゃ 300g
・しめじ 1/2パック
・玉ねぎ 1/2個
・塩 少々
・こしょう 少々
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